Перейти к содержимому

От стрессов, нервозности и повышенной тревожности страдает огромный процент населения земного шара. К счастью, средства ароматерапии способны оказывать благотворное успокаивающее воздействие на человека и, тем самым, помогать ему, справляться с подобными проблемами. Многие эфирные масла положительно влияют на самочувствие и обладают расслабляющим эффектом, повышают стрессоустойчивость и помогают сохранять самообладание в трудных ситуациях. Эти качества обеспечивают гармонизацию деятельности всей нервной системы человека.

...читать далее "Эфирные масла при стрессе"

Сегодня в каждой аптеке предлагается широкий выбор витаминов, которые обещают насытить организм всеми необходимыми полезными микроэлементами, и соответственно улучшить состояние здоровья. Что такое витамины, как они влияют на организм человека и существуют ли противопоказания к их употреблению, далее в статье.

...читать далее "Витамины и витаминные комплексы, насколько они полезны для вашего здоровья?"